初めての静岡での週末
もはやランニングブログではなくなっていますが、走ってはいますよ。25日現在丁度100ｷﾛ･･･。
先週末は、かみさんと子供がこちらへ。無事にレ〇パ〇スで４人寝れました。
金曜日、仕事を早めに片づけ、19時に待ち合わせの藤枝駅まで迎えに行き。
静岡県下では超有名な
に。平日って言っても金曜日ではありますが、30分は待ちました。
大丈夫か？？？
って思うぐらい超レアなハンバーグですがおいしい。
翌日は、大井川へ。
途中の道の駅に立ち寄るともうすぐジェームスが通るという事なので、
待っていると。
リアル。ジェームス
見届け、先に進み、ＳＬの終着駅の千頭駅に到着。
転車台で回転するトーマス。
その後は、機関車が見える川沿いでの川遊び!!
遊んでいると、トーマス
トーマスの後ろの赤い屋根。バーティーです。
トーマスと並行してバスも走っているんです。
子供達も大満足したようで良かった。
翌日は、ちょっと足を延ばし浜松へ。
この週末解放されていた東海道新幹線浜松工場へ。
ドクターイエロー見たり
運転手さんと写真撮ったり。
楽しんだ模様。
その後、浜松餃子を食べ
一個たべてから写真を撮る事を思い出したので丸じゃない･･･。
おいしかったけど、浜松餃子とは？
と言われると分からない。円形の盛り付け？もやし？
解説は、id:ICHIZOさんに。。。
アッというまの3日間。
浜松駅でお別れ｡｡｡
誰もいなくなったレ〇パ〇スに帰る。
部屋にいても寂しいだけなので、気晴らしに走る事に。
初めて海までたどり着けました。
今週もガンバロー!!
滑り出しは順調でした･･･。
7月に入り1日に20ｷﾛ、なんと撃沈の板橋以来の20ｷﾛ走。
その次の日に10ｷﾛと順調にスタートしたはずだった7月。
その後は、う～ん。。。
週末に思うように走れません。
金曜日は、静岡から帰宅の為、自宅に戻るのは、午前様。
よって土曜日の朝ＲＵＮは無理･･･。
そして、この二週間週末暑すぎ。
とても日中走る気になれない･･･。
そして、日曜の夕方には静岡に移動と。
って全て言い訳です。
しかし、子供とプール行って泳いだり体は動かすようにはしています。
小学2年生の次男坊。
去年は、15ｍぐらいしか泳げなかった息子。
今年は、50ｍプールを泳ぎ切り、なんだかんだで6往復。
親父はもう一往復して、700ｍ。
って言ってもぶっ続けで700ｍではないのであまりトレーニングにはなっていない･･･。
先週は、愛川で川遊びandＢＢＱ。
ここでも、流されたり、
飛んだり、
大はしゃぎ。
子供達は、金曜日から夏休み。
今週末は、こちらに遊びに来ます。
壁の薄い、レ○パ○スにガキンチョ2人
4畳半のに4人雑魚寝。
どうなることやら。
一日は、東海道新幹線の浜松工場。
新幹線なるほど発見デーへ。
http://recommend.jr-central.co.jp/naruhodo/event.html
もう一日は、大井川鉄道のＳＬを見ながら川遊びも予定。
今週末も走れないなぁ。
平日にもう少し頑張らないと。
またまた、ご無沙汰しちゃいました。
またまたご無沙汰してしまいました。
単身赴任生活。
慣れてはきましたが、なかなか時間、配分がうまく行きません。
ご無沙汰している間にも、はてブロランナーさん凄すぎる。どんどん仲間が増えている。m(__)m。
更新できなくても皆さんのブログには拝見するようにします。
近況報告。
6月は走行距離 121.6ｷﾛ。
4月は76.6ｷﾛ 5月107.8ｷﾛと上昇基調です。
まだまだです｡｡｡
走った日数は、10日間。
静岡7日、横浜3日。
週末にもう少し走らないとダメですね。
そして、秋のレース予定報告。
12月3日 湘南国際マラソンまでは報告済みですが、
ご報告遅れました。
10月29日
横浜マラソン
落選しました。
倍率2.7倍。当選するだろうと思っていましたが・・・。
横浜マラソンとは縁がないようで、3回連続の落選。
そして、横浜マラソンが外れたら参加しようとしていた。
現在の勤務地で行われる
しまだ大井川マラソン
まごまごしている間に、やってしましました。
6月いっぱいの受付という事で完全に油断していました。
ショックを受けながら、他のレース探す為に、ランネットみていると、
なんとしまだ大井川マラソン。。。
ゆずれ～るエントリー可。
540円余計にかかりましたが、無事エントリー完了したようです。
危なかった～。
これで年内２レースは何とかエントリー完了。
後は鍛錬あるのみです。
初めての記録会
また更新が滞ってしまった。
ＲＵＮの低調も相変わらず。
まだ今月3回34.3ｷﾛ･･･。週2～3回のＲＵＮで落ち着いています。
先週の土曜日は、長男坊4月から陸上部に入り初めての記録会。
大会ではなく、記録会なので順位はつかないようです。
応援に行ってきました。三ッ沢競技場。
1500ｍに出場。
先頭集団からは、早々に突き放され、中盤は一人旅。最後は少し上げゴール。
タイムは、5分44秒。
キロ4切ってますねぇ～。
1500ｍでは負けちゃうかも？？？
それでも
23人中17位。
それもそのはず。
この前、大会の競技注意事項とやらの紙が無造作に食卓に置かれていました。
7.その他 拡大
1500ｍは6分でレース打ち切り。
3000ｍでは、11分30秒で打ち切り。
1500ｍでｷﾛ4分。3000ｍではｷﾛ3分50秒以上で走らないと足切･･･。
1500はともかく、3000ｍでｷﾛ3分50秒･･･。
優勝タイムではなく、足切タイムですよ!!
こりゃ厳しい｡｡｡
うちの息子が記録会ではなく、大会に出れる日は来るのだろうか？？？
親父も負けないように頑張らないと!!
夜runと秋のレース。
木曜の朝を最後に走れていないので、昨日は、それなりに早く帰れたので夜run。
気づいたら静岡にきて初めての夜run。
久々の夜run。足元が見えづらくて危ない。
ヘッドライトどこ行ったかなぁ～。
週末帰ったら探します。
しかし、今の季節の朝runも気持ち良いけど、夜runは、終わって風呂入って、ビールが飲める!!
これは、夜の特権ですよね。
大井川まで走ってきました。
大井川には、マラソンコース「リバティ」があります。
日本初のマラソン専用コースらしい。
平日の住まいから大井川までは、約5ｷﾛ。
昨日は、リバティ目前でUターンして、帰宅。
10ｷﾛ以上走らないとリバティを走れない。
今度は早起きして挑戦してみよう。
その、リバティでを使って「しまだ大井川マラソン」が、開催されます。
10月29日。
なんと
「横浜マラソン」と同日。
横浜外れたら参戦しようと思います。
実は、第２戦は、すでに決まっています。
先週の土曜日。
クリック合戦参戦してしまいました。
ゴミ拾いして、たらふく飲んで、家帰って再度の見直して、良い気分の勢いに乗って、19時45分からスタンバイ。
パソコンに、iPad mini・iPhone5に会社のiPhone7の4台を用意してスタンバイ。
つながらなくて焦りましたが、8時15分ごろ、最初につながったのは、なんと一番古いiPhone5
つながるつながらないは、機種は関係ないようですね。
無事エントリー完了。
二年ぶり二回目の「湘南国際マラソン」参戦です。
あまり日程気にせず勢いで参戦したけど、12月3日月初の繁忙期。
大丈夫かなぁ～？
これで秋は、横浜OR大井川→湘南国際で決定です。
後は、練習あるのみ!!
この週末も走れず、、、。
先週は、火、木曜と朝run。週末走れば、久々の週3runでしたが、忙しかった〜。
金曜の夜、12時を少し回ったぐらいに静岡から帰宅。流石に土曜朝runする元気なし。この時点で週末のrunoffは、ほぼ決定。
土曜は、会社の行事。
ゴミゼロ活動。5月30日に掛けてこの時期に行います。
横浜駅周辺のゴミ拾い。
元の支店の同僚にも久々に会い。
まぁゴミ拾い30分して後は、懇親会と言う名の宴会。昼からたらふく飲んで。
帰宅。
昨日は、朝から長男にお付き合い。
相変わらずの消防好き。
奥に見えるのは、噂の、豊洲市場です。
一昨年までは、空き地に駐車場が、用意されていましたが、今回は、周りはみな工事中。
おかげで高い民間の駐車場へ。
なんの工事かと
もう後3年なんですもんね。
今日は半休取得して朝、静岡移動。
7時前には家出たのにまだ着きません。
午後から仕事。
頑張ろう。
中3日RUN
金曜日以来のRUN。
中3日RUNに落ち着いてきた感がやばい｡｡｡
中2～3日のRUNって体軽いし走りやすいんですよね～。
いかん、いかんとは思いつつも、
ランナーではなく、週2日程度、健康的に1時間弱体を動かす人になってます。
今日は、今月最長の12.3ｷﾛ（笑い
今月の走行距離は、76.3ｷﾛ（もう一つ笑い
1時間RUNのつもりが、後半あげてしまい45秒足りず。
未だに今月1時間走っておらず･･･｡
今日は、大通り沿いに、藤枝駅を過ぎてから島田方面に走ってみました。
迷子にならないように6ｷﾛすぎで折り返して同じルートで帰る。
前半は若干の登り基調だったようで、折り返してからはペースが少し上がりました。
って言っても4分40秒程度。4分20秒で42ｷﾛを走り切ったのは遠い昔･･･。
というか、本当に走った事が信じられません。
が、記録はしっかり残っています。
MacRunさんのブログで今日発表だと知りました!!
いつもありがとございます。
「全日本マラソンランキング」
さて過去の栄光を、
一昨年7052人中666位
昨年8182人中501位
8413人中、384位。
わずか、4ヵ月前｡｡｡
4ヵ月前の君は凄かった。
来シーズンのレースプランもいまだ白紙。
横浜マラソンの抽選エントリーはしました。
忘れていたけど市の広報紙に載っていてセーフでした。
みなさんは、もう秋のレースプラン確定されているんですよね～。
静岡にいるうちにこっちのレースにも出てみたいけど、帰ってこないつもりか!!
言われるしなぁ～。
そういや陸連登録もすっかり忘れていた!!
まぁ今の走力じゃ登録する意味ないから良いか!?
