引退、夢、目標
イチローさんの引退。
ついにこの日が来ちゃいました。
高校の頃、振り子打法のマネして監督にひどく怒られた事があった事を思い出したり。
あの独特のための作り方は、マネしようにもマネできないですけどね。
僕の大好きな言葉である。
「夢は近づくと目標に変わる」
もイチローさんの言葉。
RUNでは本当に身をもって体験する事が出来ました。
仕事でもそうなれば良いんだけど・・・。
そんな中、昨日は長男坊の記録会がありました。
残念ながら、僕は週中の祭日なので、帰れなかったので行けなかったけど。
カミさんと次男坊が観戦。
タイム計測係の次男坊から、夕方LINEが送れられてきました。
3000m。
ベストは昨年、11月秋季陸上での9分47秒。
最終学年になる長男坊。
これから暑くなるので、記録を狙うのであれば6月ぐらいまで?
自己ベストに2秒届かず。
相変わらず突っ込みすぎですね。
親譲りだから仕方ないのかな。
決勝や県大会に行くには、もう少し頑張らないと。
ここからは、記録会を2回はさんで、
4月末 県中学選手権
6月 通信陸上横浜市大会
9月 横浜市総体
まずは、学校の代表にならなきゃいけないですけどね。他に3000走りたいって子が出てこない事を祈る。(笑い
大会に出れるのは、学校で各種目1人だけです。(陸上競技厳しい~。)
悔いのないよう頑張ってもらいたい。
そんな息子のトラックでの走りに感化されてオヤジも、先日トラックレース申し込んじゃいました。
夏の終わりまでは、トラックシーズンです。(笑い
「横浜市民マスターズ陸上」
マスターズとシニアがごっちゃになっていて、僕の頭の中では、おじいちゃん達の大会。になってましたが、おじさんでも出れるようです。
5000mにエントリーしてみました。
初の5000m
初のトラックレース。
しかし、受付とか、招集とかロードのレースとは違う事が多々あるようで、
無事にスタートラインに立つことが出来るのか?
不安いっぱいです。
4年ぶりに雪上へ
板橋、徳島、フル以外走られた方々も。
お疲れ様でした。
コメント書けずに申し訳ありません。m(__)m。
板橋は今年も風。おとなしかったようですね。
ここ2年おとなしい。僕がでたその前の2年は・・・。
僕がでると、荒れるので出ない事にします。(笑い
寝床が毎日変わる6日間。
終了しました。
木・金の岐阜出張から直接自宅へ戻り、翌日5時起床。
走り始めてから、めっきり連れて行かなくなったスキーへ。
4年ぶりとの事。
原因はRUNも大きいですが、年に1度のスキーにスタットレス買うわけにもいかないし。海水浴のように気軽に行けず、なかなか腰が重くなります。
長野県の野辺山へ。
ちょうど二ヵ月後、この地を100㌔走られる方がおられるんですねぇ~。
次男坊は、前回までそり遊びだったので初スキー。
僕も、一から教えられるほど滑れないので、1日レッスンに預ける。
長男坊は多少目を離していても勝手にリフト乗って降りてくるので、初日は次男坊のレッスン風景を見たりしながらのんびり滑ってました。
3月になったからなのか、スキー場もすいていてリフト待ちはほとんど無し。
しかし、コースはべたついてたり、土が見えていたりするわけでもなく、快適に滑れました。
来年も来るとしたら走り終わり、チェーンの心配も少ないこの時期だな。
レッスンを終え、リフトにも乗れ、滑って降りてこれるようになって帰ってきた次男坊。
子供の飲み込みの速さには驚きます。
楽しさを覚えイケイケノリノリの次男坊。
しかし、そこからが大変。
当然まだ目を離すわけには行かない。
って事は、
全て一緒に滑らなくてはならないって事なんですよ。。。
二日目もリフト待ちほぼ無し。
次から次に滑りまくる。
中、上級コースのリフトにも乗りたがる始末。
付き合うオヤジも大変。
15時過ぎまで滑りまくり。
帰りの車は爆睡の子供達。
中央道の渋滞に捕まりながら運転のオヤジ。
翌日休みたかったけど。
水曜以降、職場に出社してないので休むことが出来ず。
無事帰宅して、早々に寝ようと思ったものの、午後になってからもコーヒーを飲んだからか?フル走り終えた日と同様に疲れ切って寝れないのか?
なかなか寝付く事が出来ず。
何とか4時起床して、無事に静岡の職場到着。
一日眠気と戦いながら、何とか仕事をこなし。
走ったり、皆さんのブログ覗く元気もなく。
今日から、走って覗いて書いて。
平常運転に戻ります。
楽しかったけど疲れたゎ~。
厚底
昨日は、ウィメンズやシティー、はなももに立川ハーフ等々。
お疲れ様でした。悔しい結果であれ、目標達成であれ、結果がどうあれ、次に向かうのは、皆一緒!!
前に進んで行きましょう!!
僕は、午前中は応援Naviで追っかけながら、ウィメンズを。午後からは、びわ湖を。
マラソンはしごTV観戦で、走る時間無かったです。(笑い
先週金曜日。
定時で退社。
自宅への帰り道。
御殿場プレミアムアウトレットへ。
冬季の12月~2月は営業時間が19時までなので定時に上がっても間に合わない。
3月に入り20時閉店になったので、久々に寄ってみました。
閉店まで30分ちょい。
adidas。ジャパンブーストないかなぁ~。ないな~。
ASICS。あの左右色違うシューズないかなぁ~。(あれかっこ良い。欲しい。)それもない。
Nike。厚底、俺にも買える厚底ないかなぁ~。
ん
ん
ん
あったよ。
あっちゃったよ。
2足は捨てないと買ったらだめなのに~。
しかし、厚底
ZOOM FLY NITや4%FLY NITは何とか知ってるけど、
僕には縁のないシューズだと思っていたので知識がない。
その場で、スマホでチェック。
定価18,000円
昨年の夏に販売されたモデルで
ZOOM FLY NITや4%FLY NITのプロトタイプとの事で、
どんなに安いショップでも9500円。
それが、
税込
6999円
「落ちた。」
ZOOM FLY SP FAST
お買い上げ。
取りあえず、車のトランクに入れたまま、別宅に運び入れ。
だけど、ZOOM FLY耐久性300㌔とか400㌔とか聞くと、この値段で買ってもなかなか履く勇気がない。貧乏性。
もう一足同じの買えば良かったなぁ~。
近々もう一度寄ってみるか。
当分、単身赴任。終われません。(笑い
陸連登録する?しない?
関西方面では、陸連登録する、しないで盛り上がっている?みたい。
実は、僕も今週、同じ事を考えていた。
いた。じゃなくている。
(まだ結論がでていない・・・。)
今まで、一度も登録した事はない。以前は板橋Cityなんかは、陸連登録者は前方スタートだったけど今は廃止されたし、メリットは殆ど無くなったように思う。
今期登録していれば、静岡での公認記録の証明書を発行してもらっただろうけど。。。
メリットは?と色々調べると、春から秋にかけてのトラックシーズンに色々な記録会がある。それらに出るには、陸連登録が必須。
市の記録会や、なんと、箱根・ニューイヤーなんかで10,000mの持ちタイムなんかで良く見かける、日体大記録会も出れるみたい。
日体大記録会(年10回も開かれている。まったく知りませんでした。)
一般ランナーも陸連登録していれば出る事は可能。(昨年までは、まだ今年の要綱は発表されていないようなので、不確定です。)制限タイム等も良く分からない。
市の記録会も出場しているのは、高校生がほとんどらしい。
ランネットのR2で団体登録すれば安く登録できるみたいだけど、関東だと東京都陸連の登録になる。そうすると、横浜市の記録会に参加出来るのか?
そもそも、陸連登録してもそんな記録会に本当に出る気あるんかい?
と自問自答中。
取りあえず、登録してなくても出れるトラックレースを見つけたので明日、申込書を貰いに行こうと思う。
明後日は、名古屋ウィメンズ・シティー・はなももですね。
ゴールまでは天気は持ちそう?
氏名分かる方は、テレビの前で、応援navi見ながら応援してます。
その後走れるか?雨持って!!
出走の皆さん。ファイト~!!
今日は金曜日。
後半日。定時で速攻あがって、3月になり閉店時間が延びたので、久々に御殿場のアウトレットに寄って帰ろうと計画中。
余計な仕事。入りませんように。(願う
ご褒美
すっかりシーズンOFFの私。
サブ3記念に何か自分に自分でご褒美をと思っているんです。
欲しい物。
どこぞやの厚底シューズにはあまり興味がない自分。
嫌、嘘。
興味はあるけどとても買えない。シューズは4桁でしか買わない。
今のレースシューズ、Japan boost もアウトレットのB級品で3000円以下で買った。
今まで一番高かったシューズは、takumi sen それでもセールで9200円。
今では、息子に取られてしまったけど。
それに、捨てなきゃ新しいの買えない。
今は、下駄箱が二つあるからまだばれないけど、二重生活が終了したらやばい。
なぜだか、シューズが長持ちするんです。
2014年とか15年に買ったシューズもいまだに履いている。
裕に3000㌔は走っている。
フルのレースシューズも今までで2足。
13戦同じJapan boostを履いて、そのシューズも今でも今日はしっかり走るぞ!!って時に履いている。
今シーズンから、二代目Japan boost。来シーズンもこのシューズで行く。
省エネ走行なのか?
話がそれた。
ご褒美。
欲しい物は、ガーミン。
今EPSONを使っているけど、ガーミン楽しそう。
しかし、普段インターバル等々の練習もほとんどしないし、スタートからゴールまでの自動ラップしかとらない自分にはもったいない気がする。
電池の持ちもまだ良いし不具合もない。来年息子が高校行って陸上続けると言ったら祝いにお古あげようかと思う。
ウェアーもレースでは、はてブロTがあれば他にいらないし、普段は参加賞シャツいっぱいあるし。
で、一つ思いついた。
それは、遠征。
前泊。
すっごく行きたいけど、さすがに道マラに出たいとは家族に言えない。
Choei (id:Choei)さん家より、敷居は低いと思う?し、自分のお小遣いで行く分には文句言わないと思うけど流石に言えない。
北海道ランナーさんに会いたいけど、言えない。
息子らが独立するまで、走り続けていて下さいね。
どこだったら言えるか?
日程や、場所色々考えた。
大阪だったらなんとか言えるかな。
サブ3ランナーしか出れない枠だ!!(本当は、40代は3時間10分以内)だけど。
とか言えば。
という事で、大阪マラソンアスリート枠のクリック合戦に参戦してみたいと思います。
抽選には応募しない。
抽選結果発表前に多分同日開催の湘南国際の申し込みが行われるから。
来年も年内2レース年明け2レース。
大阪か湘南が2レース目。
シーズン一本目が考え中と言うか、今年は、中学最終学年になる長男坊の予定を優先したい。
昨年同様の日程だと、大井川の前日に、横浜市中学駅伝が行われる。
これが、長男坊の中学最後のレースになるので応援優先。
早く日程発表して欲しい。横浜市陸上競技協会さん。宜しくお願いします。
横浜も一回は走ってみたいが、今年は大阪・湘南と中2週しかないし、抽選結果出る前に他が皆締め切られるし、抽選にご縁ないし。
水戸は、自宅から朝出ても間に合うのかぁ~とか。
色々考え中。
結果を考えず色々悩める今。
結構楽しい。
取りあえず第一弾の決戦は、4月3日12:00~「大阪マラソン アスリート枠」。
平日の昼。会社のPCは使えないので、ihoneとipad2台で勝負になるのか?
2月の振り返り
昨日は、東京マラソン。
雨中、完走された皆さん。大迫選手よりすごい!!
ボランティアされた方、沿道応援された方。お疲れ様でした。
僕個人的には、神野君のMGC獲得が嬉しかったです。
差し込みに悩まされながら、やっと掴んだMGC。
昨日も中盤で集団から遅れた際には、またか!!と思いましたが、川内君ばりの粘りで何とか滑り込みました。
また、うるっと来ちゃいました。(笑い
さて、
2月の走行距離
244.5㌔じゃなくて息子の5㌔のデータも走っているので、239.5㌔。
本当にサブ3したの?ってぐらい少ない。1月なんてシンスプの影響もあり、145㌔。
年明けのシンスプ発生以降、スピード練習も止めたし、㌔5分台JOGも取り入れた。
レース後の疲労抜きもあるけど、18回中7回が5分台。
そして、一番早いペース走も14日の㌔4分25秒。
それ以外は、4分台と言っても、4分30秒オーバー。
8月ぐらいまでは、㌔5分台も入れたJOGで行こうと思います。
今年の目標に、毎日5分でも読書をすると言う目標を立てた。
静岡マラソン当日。酒結構飲んだのもあるが、疲労困憊で読めなかった以外は続いている。
1月2月で5冊読んだ。全てRUNがらみ。(笑い
今読んでる本。
まだ読み途中なんですが、
共感できる事が多数。
この一文なんか。
「練習でできないことが本番でできるか!」などと正論めいたことをいう人もいるようですが、中長距離というのは不思議なもので、練習でできないことが本番でできる。
むしろ本番さながらの練習をすると、目に見えない疲労やコンディションの悪化を招き、日ごろの練習で積み重ねてきた基礎的な走力さえ低下して結果がでなくなるものなのです。
むちゃくちゃ同感。
他にも、いろいろと共感できる語録が出てきます。
読み終わったら再度記事にしたいと思います。