マラソンとめだかのほのぼの日記

2015年東京マラソンに当選。初マラソン3時間19分43秒。2019年2月17戦目にてついにサブ3ランナーに(2時間58分46秒)めだか飼育も趣味に持つ二児の親父。自宅は横浜。2017年4月から静岡での単身赴任中。マラソンの以外にほのぼのした日常も。

2016-08-05から1日間の記事一覧

「3時間切り請負人」が教える!マラソン<目標タイム必達>の極意

いつ図書館に予約を入れたか忘れてしまった。多分サブ3を意識するようになった3月の板橋Cityを走り終えたぐらいだと思います。 だとすると4ヶ月弱。ようやく順番が回ってきました。 25年で300人をサブ3に導いてきたミズノランニングクラブの監督の著書。 「3…