マラソンとめだかのほのぼの日記

2015年東京マラソンに当選。初マラソン3時間19分43秒 初マラソン以来続いていたPB更新記録は8戦でストップ。 現在PB:3時間03分03秒 めだか飼育も趣味に持つ二児の親父。4月からは静岡での単身赴任中。 目指すは40歳までに独学でサブ3!!マラソンの以外にほのぼのした日常も。

遊び呆けています。

気が付きゃ、「しまだ大井川マラソン」まで75日。三か月を切っていると言うのに・・・。 8月わずか3日。35キロしか走っていません。遊び呆けています。 先日も、露天風呂付の部屋に泊まって、 プールに温泉。 家にいても、めだかの世話や、収穫。 睡蓮がきれいに…

たまには、練習日誌を

たまには、練習日誌を。 しかし・・・。 相も変わらず インターバルやWSやりません。LSDも苦手。 ペース走オンリー。 しいて言うなら最後の1~2キロを上げるビルドアップ擬き。 もっとーは、一回走り出したら10キロ以上は必ず走る。(これは絶対) 走り…

初めての静岡での週末

もはやランニングブログではなくなっていますが、走ってはいますよ。25日現在丁度100キロ・・・。 先週末は、かみさんと子供がこちらへ。無事にレ〇パ〇スで4人寝れました。 金曜日、仕事を早めに片づけ、19時に待ち合わせの藤枝駅まで迎えに行き。 静岡県下では…

滑り出しは順調でした・・・。

7月に入り1日に20キロ、なんと撃沈の板橋以来の20キロ走。 その次の日に10キロと順調にスタートしたはずだった7月。 その後は、う~ん。。。 週末に思うように走れません。 金曜日は、静岡から帰宅の為、自宅に戻るのは、午前様。よって土曜日の朝RUNは無理・・・…

またまた、ご無沙汰しちゃいました。

またまたご無沙汰してしまいました。 単身赴任生活。 慣れてはきましたが、なかなか時間、配分がうまく行きません。 ご無沙汰している間にも、はてブロランナーさん凄すぎる。どんどん仲間が増えている。m(__)m。 更新できなくても皆さんのブログには拝見す…

初めての記録会

また更新が滞ってしまった。 RUNの低調も相変わらず。 まだ今月3回34.3キロ・・・。週2~3回のRUNで落ち着いています。 先週の土曜日は、長男坊4月から陸上部に入り初めての記録会。 大会ではなく、記録会なので順位はつかないようです。 応援に行ってきま…

夜runと秋のレース。

木曜の朝を最後に走れていないので、昨日は、それなりに早く帰れたので夜run。気づいたら静岡にきて初めての夜run。 久々の夜run。足元が見えづらくて危ない。ヘッドライトどこ行ったかなぁ~。 週末帰ったら探します。 しかし、今の季節の朝runも気持ち良い…

この週末も走れず、、、。

先週は、火、木曜と朝run。週末走れば、久々の週3runでしたが、忙しかった〜。 金曜の夜、12時を少し回ったぐらいに静岡から帰宅。流石に土曜朝runする元気なし。この時点で週末のrunoffは、ほぼ決定。 土曜は、会社の行事。 ゴミゼロ活動。5月30日に掛けて…

中3日RUN

金曜日以来のRUN。 中3日RUNに落ち着いてきた感がやばい。。。中2~3日のRUNって体軽いし走りやすいんですよね~。いかん、いかんとは思いつつも、ランナーではなく、週2日程度、健康的に1時間弱体を動かす人になってます。 今日は、今月最長の12.3キロ(笑い 今…

週末走れず、、、。

今週も無事に自宅に帰ることができ、 今は静岡に向かう電車内。 新幹線使えば、1/3の時間で着きますが費用も3倍。海老名、小田原、熱海と乗り継ぎ向かいます。 先週以前もこの3時間強。ブログ書いたり、皆さんのブログ読んだりする時間はあったのに、読むこ…

線が円になりました。

やはり、みなさんから刺激を受けると違います。 なんと今朝は、今週2回目の朝RUNです...。 今までは、平日の住処から、5キロ程度行って同じ道を帰る。スマホ等を持って走らない派なので、迷子にならないように。 大井川の支流なのか、あちらこちらに川が流…

近況報告

2ヵ月放置していたにも関わらず、沢山のコメント本当にありがとうございました。 本当にうれしかった涙ぽろぽろ。本当に最近。いゃ昔からですが最近輪をかけて涙もろい。 早速みなさんから沢山の刺激を受け、いざ始動と思いきや、 昨日は、喉が痛い、鼻水が…

ただいま!!

大惨敗の板橋Cityからの空白の二ヵ月。 怒涛の仕事。 初めての単身赴任生活。 今までの普通がどんだけ幸せだったのか。 家族のありがたさ、かみさんのありがたさ。 日曜日の夜、自宅を出る寂しさ。(これは慣れない・・・。) いろいろな事がありすぎた二ヵ…

板橋cityマラソン。「速報」

惨敗してきました。 マラソン初めての挫折。 ハーフまでは、サブ3ペースを維持し、 こりゃ狙っちゃると折り返した途端の向かい風。前半は終始追い風。貯金作っておかないとやばいなぁとは思っていましたがズルズルと落ち始め、25キロまでは何とか5キロ21分台…

板橋参戦‼︎

あいも変わらず、週2静岡、週4こちらと忙しい日々を過ごしています。 何とか金曜日は息子の卒業式には出席。 沢山の良い仲間、先生方に恵まれ楽しい小学校生活を過ごしたようです。 さて、今週も水曜朝走ったきりですが、板橋参戦します。 今回は、カフェイ…

ズーラシア花いっぱいマラソン【速報】

2時間切りとかわけのわからない事書いてしまいましたが、 溜まりに溜まったストレスブチまけてきました。 6位入賞ぐらい出来たかなぁー? と、印刷された記録証みてびっくり‼️ なんと3位。 表彰状もらっちゃいました。 ビアーさんツユダクさんもトップ10入り…

ズーラシアマラソン参戦します

木曜から4月からの赴任先、島田その後本部の岐阜羽島に移動して二泊。 金曜の夜は、ホテルに帰ったのが23時過ぎ(飲み会じゃないですよ!!)出張行って酒飲まなないで寝たのは初体験。昨日も仕事して、夜帰宅。 今日は、地元レースズーラシアマラソン参戦しま…

生存報告

突然姿消えましたが、生きています。 急激に4月からの業務が入り出しバタバタのグチャグチャに・・・。runは何とか時間を作りながら。2月はまだ100キロ・・・。今日も今新幹線で岐阜へ移動中。新幹線の中でも会議資料作り。来週のズーラシアマラソン、来月の…

間違え探し

月初の繁忙期でレポがなかなか書けません。記憶も薄れて行くので早めに書かないと。 しかし、今回走りに集中していたという事なのか、レース中の記憶があまりありません。 なので余計に早く書かなきゃいけないのに。 今日は、別件。 昨晩、残業を終え帰宅す…

184秒÷42.195キロ=・・・ 館山若潮マラソン【レポ1】

先日は、沢山のコメント頂きました。ありがとうございました。 昨日は、朝8時から会議。その後も、仕事がバタバタで更新出来ず。ついでに夕方イラっとくる電話があり。 気分転換に帰宅RUNしてしまいました。フルの翌日に走ったのは初めて。ゆーくりとキロ6分30…

【速報】館山若潮マラソン

やりました‼︎ やり過ぎました‼︎ いよいよサブ3見えてきました。 ごいさん、びあーさん、古本屋さん、パンダさんとお会いすることが出来ました。ひと風呂浴びて、祝杯あげます。

とうとう明日です。 館山若潮マラソン

天気は問題なさそうですが、気温がやばい、暑い。3月とか4月並みだの言ってました。 スタートも遅めの10時なので、ゴール時間は13時過ぎ。んー後半は、暑さとも戦わなければならないですね。 昨日、今日と休足に休酒。走りも酒も恋しくなってきました。明…

館山若潮マラソンの高低差を考える2日前

あと二日に迫ってきました。 昨晩で晩酌ともしばしの別れ。今日・明日と禁酒。カフェイン抜きも月曜から順調に出来ています。いつものルーティーン。 当日は、雨の心配はないようですが、気温が高そうなのと風が心配。天候の事は考えてもどうしようもないの…

館山若潮マラソン あと4日。出走されるはてブロランナーさんへ。

週末にやっと確認した。昨年の館山若潮マラソンの冊子。 今年も昨年と同様だという事を祈りながらご報告。 あくまでも、昨年の資料です。 まずは、スタート整列方法事前にスタートブロックの区分けはされていません。ゼッケンにもスタートブロックは記載あり…

館山若潮マラソン前最後の週末

第8戦館山若潮マラソン。いよいよ今週末に迫りました。 木曜日に有給をとり、16キロのレースペース走、金曜日も10キロ帰宅RUN。と走れたので土曜日は休足の予定でした。 家にいると、次男坊(小学1年生)の週末の宿題が自主学。何をやろうと考えていました。A4用紙1…

良かった事と悪かった事

昨日は、久方ぶりの有給休暇。これからの激務に備え、休める時に休んでおこうと。 丁度、免許更新があったので、午前中に二俣川の運転免許試験場へ。 最近、警察のお世話になっていないので、初めて一般運転者講習でした。今までは、違反者講習。今回は、次…

沢山のありがとう。

昨日の私事に対し、沢山の温かいコメント本当にありがとうございました。m(__)m。布団の中で、読みながら枕を濡らしてしまいました。 しっかり、今を楽しみながら前を向いて過ごして行きます。 気づけば、自走館山若潮マラソンまで、2週間を切りました。もし…

私事。

横浜の消防出初式や、 館山若潮マラソンの参加はがきが届いたり。 公認フルマラソンで、参加案内がはがき1枚。このマラソンぽくてこれも良い。 健康診断で、胃カメラ飲んだりと ブログ更新のネタは、いっぱいあったのですが、更新できず。 実はそれには、理…

三週間前の30キロ走。館山若潮マラソンまで22日

気が付けば、次走館山若潮マラソンまで3週間。 3週間前の30キロ走。僕は、普段の練習で30キロを走る事はしてません。 昨年読んだ、共感できる事が多かった本。 かなり都合の良いように解釈しています。(笑い saitoh-naoki.hatenablog.com その中で、 「嫌な練習…

今年も行ってきました。

仕事初めから3日、早くも半休。 普段、親父の付き添いでマラソンやら、駅伝の応援に行かされているので今日は、長男坊にお付き合い。 長男坊は、もの心着いた時からの消防好き。今年中学生になります。 5時起床、7時には東京ビッグサイト到着。 朝活派ではな…