湘南国際マラソン 完走記 その4
依然体調は本調子には程遠い状態ですが、久々に土・日と寝て過ごした事もあり、少しずつ回復しております。。
今日はジョグしてみようかなぁ。と思えるぐらいには回復しました。
ブログ更新も、飛び飛びになりなかなかゴールしない湘南国際マラソン 完走記ですが、お付き合い頂けると幸いです。
交通規制上とかいろいろと無理なのでしょうけど、本当はこの先が134号線の醍醐味である、本当の意味の海岸線が始まるのにここで折り返すのかぁと｡｡｡
せめて後半のゴール通り過ぎる2キロ分だけでも進ませてくれれば、腰越海岸や、鎌倉高校前駅は通れるのに。。。
折り返してすぐの江の島水族館でかみさん・子供そして両親が応援してくれています。
長男坊が撮ってくれました。
多少ひきつっていますが、笑えてます。
当初はチップ君をここで脱いで、ギアを上げるつもりでしたが、ギアは最初っから上がっぱなし、すでにオーバーヒート気味なので、こののままかぶって行く事に。
子供達とハイタッチをし、気合を入れ直し後半戦に望みます。
20キロ通過が1時間30分35秒。15キロから20キロ22分34秒（キロ4分31秒）。
21キロあたりに復興エイドがあり、伊達絵巻（クリーム）をゲット!!しかし、飲物がなく、口の中の水分が持っていかれ、次のエイドまで苦しむ事に。
ハーフ1時間35分40秒程度過去最速です。
このあたちから太ももが重くなってきました。
20キロから25キロ22分48秒（キロ4分34秒）まだ当初目標のキロ4分40秒を上回っているんだから大丈夫！！と自分に言い聞かせながら進みます。
復路に入ってからもチップ頑張れの声援沢山頂きました。
30キロ通過が2時間16分31秒。25キロから30キロ23分08秒（キロ4分38秒）初めて5キロ23分を超えてきました。
脚が思うように上がらなくなります。沿道からの声援にはなるべく答えるようにし、気を紛らわせます。
トラスコ湘南大橋を渡った所で、すがる思いで、ザバス ピットイン エネルギージェル 栄養ドリンク風味。投入
カフェインパワーに期待!!
30キロから35キロ23分06秒（キロ4分37秒）なんとかキープ!!
しかしこれからが･･･。
あまり高低差のない湘南国際ですが、西湘バイパス入口からだらだら長い上り坂。
そして傾斜がきつくて走りずらい｡｡｡
このあたり距離表示もおかしかったような気が･･･。
そしてゴールを横目に見ながらの2キロ強の通り越し。。。酷すぎる！！
大会で初めて歩きたい!!と思ってしまいました。
しかし、後5キロ、歩いたら後40分以上。走ったら25分弱。
少しでも早く終わらしたい!!
その気持ちだけで走ります。
最後の折り返しをし、最後のエイドでスポーツドリンクを飲み欲し。
ラスト2.5キロ。
40キロ通過が3時間3分45秒。35キロから40キロ24分08秒（キロ4分50秒）目標ペースの4分40秒を超えてしまいます。
しかし、今までの貯金があるので、ＰＢ更新は確実な状況。後は、さいたま同様キロ5分の時計を見ないままでのゴールを目指します。
西湘バイパスを降り最後の最後でまた試練の急坂。
なんとか上りきり、ゴールへ！！
沢山の声援頂きましたが、余裕なし･･･。
そしてついにゴール！！
3時間14分30秒！！
3時間15分切り達成です。
うれしいと感じる事も出来ず。思ったのはとにかく苦しかった･･･。
お水を頂き、メダルをかけて頂きます。
ついにゴールしました。
お付き合いありがとうございました。
ゴール後の心境等。振り返りを。
あと1日お付き合い下さい。m(__)m
