2月のRUN振り返りと今後の目標。

に月にげて行っちゃいましたねぇー。
このままさん月もさってしまいますー。

二月の振り返り。
練習回数　19回（過去最高）
走行距離　285.86キロ（過去最高）
走行時間　24時間15分（過去最高）

良く走り込みました。
館山若潮マラソンの後二日間休んだのが唯一の連続休日でした。

最長距離は、東京までマラソンの33.6キロ。
2月11日には、15キロをｷﾛ4分18秒で走れました。

スピード・持久力共に、良い練習が出来ました。

そして、
今シーズンフル最終戦。板橋cityまで後3週間を切りました。

昨日の東京マラソンを見て、昨年の自分を思い出したり色々考えた。

板橋Cityマラソン。やはり、PB更新したい!!
館山若潮マラソンの3時間12分34秒切り!!
目標は、3時間10分台!!キロ4分31秒。

そして来シーズンは、3時間5分台まで縮まて

そしてそして、40歳までにサブ３を達成したい!!
再来年の1月に40歳になりますので、来年の12月までに!!

イチロー選手の言葉で、僕の好きな言葉。
「夢は近づくと目標に変わる。」

マラソンを始めた時、夢の又夢と思っていた、フルマラソン完走。
10キロ、20キロと走れる距離が伸びていき、いつしか、目標に変わり、達成。
サブ4とかサブ3.5の目標も初フルで同時に達成してしまい、なかなか次の夢や目標が定まらなかった。
本気で初フルを後1時間遅く走っていれば良かったと思った。

夢とも思わなかった。考えにも及ばなかったサブ３。
目標と言える所まできた!!

残り12分35秒。
簡単ではない。
しかし、夢ではなく目標と言っても良い所まではたどり着いた。

3月もガンバロー!!
オー!!