３月の振返り

それにしても早い!!
もう３月も終わり。

今年も1/4が終わってしまいました。
マラソンシーズンもほぼ終了ですが、来週には、もう秋のレースの申し込みが始まります。

3月は、板橋Cityマラソンを走り、はてなブロガーさんとお会い出来たり、PB更新出来たりで、今シーズンのフルマラソンの最後を、素晴らしい形で終了する事ができました。

初めてのシューズ円陣!!

その後もコンスタントに走り続け、今月も250キロ越え。

しかし、BEST PACEが、3月6日の4分26秒（21.3キロ）。

過去を見ても2月　4分18秒（15.6キロ）。1月　4分20秒（12.1キロ）。

と、来月の東日本国際親善マラソン（ハーフ）の目標90分切り（キロ4分15秒）にまったく届いていません。

　自分は、完璧なスタミナランナーだと改めて実感。まぁ普段のRUNもほぼペース走で、スピード練習なんてしてないので、スピードがないのは、当然なのですが。

　スピード練習するのは、フルのタイムが伸び悩んでから。と思っています。

が、サブ3に向けては、ハーフ90分切りは最低限突破したい所。

　板橋の後の疲労抜きジョグ週間も終わりにして、4月は、ペース走をスピードアップして初ハーフに望みたいと思います。

東日本国際親善マラソンまで後17日!!