館山若潮マラソン 戦闘服に持ち物

てんいよいよ明日です。

すこ〜しずつは、良くなっているものの。。。

全て自分のせいですからね。

明日の戦闘服は、

気温が低そうなので、しっかりと。

ポケットには痛み止めもいれ。

そして

テーピング。

ウェブで貼り方勉強して。

準備万端。

4分40秒だけを頭に入れ。

相性の良い館山。

苦しんで走ってきます。