0次関門突破ですが。
まずもって、キラ (id:kirataku)さん、MacRun (id:MacRun)さん。
大変申し訳ございません。
湘南国際誘っといて、浮気しました。
まだ日程発表されてないですが、もし12月1日以外でしたら必ず応援行きます!!
(一カ月以上前後するようなら出ます。)
許して下さい。m(__)m。
朝から仕事が手に付かず、本番のスタート前より緊張。
大阪マラソン市民アスリート枠クリック合戦
見事勝利しました。
10分前から、iPadmini、iPhone2台をデスクの上に置き待機。
12時のチャイムと同時にページ更新。
最初に繋がったのは、会社のiPhone。ほどなく残り2台も繋がりましたが、最初の1台で必要事項を入力して送信。
しかし、エラー。
再度更新して送信。
最終確認画面に移動。
確認?して送信。
再度エラー、再送信。
を経て
受付番号354、受付時間12時05分01秒で完了。
クリック合戦無敗記録更新。
抽選は、○連敗中。
ツイートみたら開始11分で締切になったとか。
12月1日。まだ後8ヵ月。来シーズンの2戦目が最初に決まりました。
これから、記録証送って、審査通ってお金払えばですけど。
はてブロ関西チームの皆さんにもお会い出来るかな!?
福山雅治さんにお会い出来るのが楽しみです。
抽選、みなさん当選されますように。
ご一緒される皆さん宜しくお願い致します。
バスは2ヵ月前じゃないと予約出来ないようなので、その日を手帳に書き書き。
これもクリック合戦???
ホテルは、一般枠の抽選結果が出る前に予約したいなぁ~。
昨日駿府城RUN。
綺麗でした。
3月のまとめと明日はいよいよ。
3月も終わり。
217.7㌔ 18時間15分43秒 平均5分02秒
年明けのシンスプ以降、ゆっくりJOGの日も取り入れたので、平均ペースは5分オーバー。
何とか、最低限の200㌔はキープしましたが、走らない日が多すぎる。走った日の方が多いのは、いくらシーズンOFFと言ってもいかんですね。
まぁ前半は日曜日に雨が多かったし、スキー旅行も行ったからしかたないですけど。
その分を、一回の走行距離でカバーした感じ。
nao式練習法では、15㌔以上はロング走(甘い)
15回中8回がロング。
これから、暑くなると距離踏めなくなりますからやはり、回数をもう少しなんとかしないと。
それには、朝活を再開しないととは思っていものの早く寝ても朝起きれない。
4月は、週1朝練を目標に。頑張ろう。
さて、明日は12:00~大阪マラソンアスリート枠のクリック合戦。
抽選はからっきしダメですが、
(まぁ、東京に一度当たったからランナーとしての今の僕があるんですけど。。。)
クリック合戦では一応無敗。
2016年アクアラインのアスリート枠に第一回のさいたま国際そして湘南に3度勝利
しかし、今まで以上に厳しい戦いになりそう。
勝ち抜いた後のプランはすでにできています。(かみさんの了解も取ったし)
土曜日朝7:30出発の静岡発高速バスで大阪入り13:00着
初めての前泊して
翌日走って17:20大阪発の高速バスで静岡帰路22:40着。
片道、新幹線だと10000円 高速バス4000円。
時間を金で買えないので、金を時間で買って。(笑い
関西はてブロチームの皆さんにもお会い出来る!!
と勝ち抜く気満々ですが、
後で怒られても良いや~と会社のパソコンも何とかならないかと思って大阪マラソンのHP立ち上げてみましたが・・・。
ブロックされました。
なので、格安スマホのiPad mine・iPhone・会社のソフトバンクiPhoneの3台で勝負!!
エントリー時の入力項目確認して、
他の方の過去の戦いのブログを読んで、準備。
(しかし、読めば読むほど勝ち抜ける気がしない。)
さて、どうなる事やら。
まずは、急な変な仕事が舞い込まない事を祈る!!
記憶にこざいません。
土曜日は超久々に皇居。
最初は重たかったけど、徐々に調子が上がり、最後は気持ち良くあげて。ビルドアップ。
いつでも4分台JOG。最後あげて終わる。
これだけで大丈夫なんですよ!!
って話した事はちゃんと覚えていますよ。(笑い
富士登山の話とか~。来シーズンの予定とかも。
でもそれ以降はこちらで。
2件目。ホッピー飲んでそれ以降ほぼ記憶なし。(笑い
翌日、LINEに送って頂いた、〆のラーメンの写真みてびっくり。
食べた覚えが。。。
ごいさん (id:goisan)本当にご迷惑お掛けしました。
ごいさんがいらっしゃらなきゃ多分家までたどり着かなかったです。m(__)m
それだけ楽しかったって言う事なんです。
次回誘ってもらえなかったらどうしよう。。。
これに懲りずまた遊んで下さい。
昨日も起きたら酒臭い!!酒臭い!!と家族から煙たがられ。
甲子園見て、横浜高校の負けを確認して。
せっかく選んでもらったセンバツ。批判を跳ね返す意地を見せて欲しかったなぁ。
次男坊と公園でサッカーして遊んだ後、
走ってきましたよ。
なんでこんな起伏のあるコース選んだのか後悔しながら。
ちゃんと4分台。(笑い
土日走れなかった事が多かったし、平日も抜けがぽつぽつある今月ですが、昨日現在160㌔。
なんとか200㌔にはたどり着けそう。
そして、昨日は、静岡マラソン前日以来の休肝日?。
丁度一カ月ぶり。週1はやめないといかんなぁ~と思いながらも・・・。
今週も頑張りましょう!!
引退、夢、目標
イチローさんの引退。
ついにこの日が来ちゃいました。
高校の頃、振り子打法のマネして監督にひどく怒られた事があった事を思い出したり。
あの独特のための作り方は、マネしようにもマネできないですけどね。
僕の大好きな言葉である。
「夢は近づくと目標に変わる」
もイチローさんの言葉。
RUNでは本当に身をもって体験する事が出来ました。
仕事でもそうなれば良いんだけど・・・。
そんな中、昨日は長男坊の記録会がありました。
残念ながら、僕は週中の祭日なので、帰れなかったので行けなかったけど。
カミさんと次男坊が観戦。
タイム計測係の次男坊から、夕方LINEが送れられてきました。
3000m。
ベストは昨年、11月秋季陸上での9分47秒。
最終学年になる長男坊。
これから暑くなるので、記録を狙うのであれば6月ぐらいまで?
自己ベストに2秒届かず。
相変わらず突っ込みすぎですね。
親譲りだから仕方ないのかな。
決勝や県大会に行くには、もう少し頑張らないと。
ここからは、記録会を2回はさんで、
4月末 県中学選手権
6月 通信陸上横浜市大会
9月 横浜市総体
まずは、学校の代表にならなきゃいけないですけどね。他に3000走りたいって子が出てこない事を祈る。(笑い
大会に出れるのは、学校で各種目1人だけです。(陸上競技厳しい~。)
悔いのないよう頑張ってもらいたい。
そんな息子のトラックでの走りに感化されてオヤジも、先日トラックレース申し込んじゃいました。
夏の終わりまでは、トラックシーズンです。(笑い
「横浜市民マスターズ陸上」
マスターズとシニアがごっちゃになっていて、僕の頭の中では、おじいちゃん達の大会。になってましたが、おじさんでも出れるようです。
5000mにエントリーしてみました。
初の5000m
初のトラックレース。
しかし、受付とか、招集とかロードのレースとは違う事が多々あるようで、
無事にスタートラインに立つことが出来るのか?
不安いっぱいです。
4年ぶりに雪上へ
板橋、徳島、フル以外走られた方々も。
お疲れ様でした。
コメント書けずに申し訳ありません。m(__)m。
板橋は今年も風。おとなしかったようですね。
ここ2年おとなしい。僕がでたその前の2年は・・・。
僕がでると、荒れるので出ない事にします。(笑い
寝床が毎日変わる6日間。
終了しました。
木・金の岐阜出張から直接自宅へ戻り、翌日5時起床。
走り始めてから、めっきり連れて行かなくなったスキーへ。
4年ぶりとの事。
原因はRUNも大きいですが、年に1度のスキーにスタットレス買うわけにもいかないし。海水浴のように気軽に行けず、なかなか腰が重くなります。
長野県の野辺山へ。
ちょうど二ヵ月後、この地を100㌔走られる方がおられるんですねぇ~。
次男坊は、前回までそり遊びだったので初スキー。
僕も、一から教えられるほど滑れないので、1日レッスンに預ける。
長男坊は多少目を離していても勝手にリフト乗って降りてくるので、初日は次男坊のレッスン風景を見たりしながらのんびり滑ってました。
3月になったからなのか、スキー場もすいていてリフト待ちはほとんど無し。
しかし、コースはべたついてたり、土が見えていたりするわけでもなく、快適に滑れました。
来年も来るとしたら走り終わり、チェーンの心配も少ないこの時期だな。
レッスンを終え、リフトにも乗れ、滑って降りてこれるようになって帰ってきた次男坊。
子供の飲み込みの速さには驚きます。
楽しさを覚えイケイケノリノリの次男坊。
しかし、そこからが大変。
当然まだ目を離すわけには行かない。
って事は、
全て一緒に滑らなくてはならないって事なんですよ。。。
二日目もリフト待ちほぼ無し。
次から次に滑りまくる。
中、上級コースのリフトにも乗りたがる始末。
付き合うオヤジも大変。
15時過ぎまで滑りまくり。
帰りの車は爆睡の子供達。
中央道の渋滞に捕まりながら運転のオヤジ。
翌日休みたかったけど。
水曜以降、職場に出社してないので休むことが出来ず。
無事帰宅して、早々に寝ようと思ったものの、午後になってからもコーヒーを飲んだからか?フル走り終えた日と同様に疲れ切って寝れないのか?
なかなか寝付く事が出来ず。
何とか4時起床して、無事に静岡の職場到着。
一日眠気と戦いながら、何とか仕事をこなし。
走ったり、皆さんのブログ覗く元気もなく。
今日から、走って覗いて書いて。
平常運転に戻ります。
楽しかったけど疲れたゎ~。
厚底
昨日は、ウィメンズやシティー、はなももに立川ハーフ等々。
お疲れ様でした。悔しい結果であれ、目標達成であれ、結果がどうあれ、次に向かうのは、皆一緒!!
前に進んで行きましょう!!
僕は、午前中は応援Naviで追っかけながら、ウィメンズを。午後からは、びわ湖を。
マラソンはしごTV観戦で、走る時間無かったです。(笑い
先週金曜日。
定時で退社。
自宅への帰り道。
御殿場プレミアムアウトレットへ。
冬季の12月~2月は営業時間が19時までなので定時に上がっても間に合わない。
3月に入り20時閉店になったので、久々に寄ってみました。
閉店まで30分ちょい。
adidas。ジャパンブーストないかなぁ~。ないな~。
ASICS。あの左右色違うシューズないかなぁ~。(あれかっこ良い。欲しい。)それもない。
Nike。厚底、俺にも買える厚底ないかなぁ~。
ん
ん
ん
あったよ。
あっちゃったよ。
2足は捨てないと買ったらだめなのに~。
しかし、厚底
ZOOM FLY NITや4%FLY NITは何とか知ってるけど、
僕には縁のないシューズだと思っていたので知識がない。
その場で、スマホでチェック。
定価18,000円
昨年の夏に販売されたモデルで
ZOOM FLY NITや4%FLY NITのプロトタイプとの事で、
どんなに安いショップでも9500円。
それが、
税込
6999円
「落ちた。」
ZOOM FLY SP FAST
お買い上げ。
取りあえず、車のトランクに入れたまま、別宅に運び入れ。
だけど、ZOOM FLY耐久性300㌔とか400㌔とか聞くと、この値段で買ってもなかなか履く勇気がない。貧乏性。
もう一足同じの買えば良かったなぁ~。
近々もう一度寄ってみるか。
当分、単身赴任。終われません。(笑い