同じ事を書かれていのをちらほら見かけるが、僕も同じ。やっと朝晩涼しくなって走りやすくなった。と同時に寝やすくもなった。しかし、しっかり寝たはずなのにすっきりした目覚めとはいかず、朝起きられない。 夏の疲れが出始めたかなぁ～。 あらためて8月の…

道マラ。お疲れ様でした。涼しかった？って言っても20℃前後。その中42.195㌔走り切ったんですから何度も書きますけど、皆さん凄い｡｡｡ 中部懇親会も相変わらず楽しそう。半分中部の僕としては、参加したい!!のだけど｡｡｡ライバルのKOJIさん。お元気そうで良か…

皆さん、この暑いのに20㌔や30㌔、2時間や3時間。凄いです。僕には出来ません。 僕は、暑い時は、長時間は走らない。（走れない）距離は踏まない。（踏めない）ただ守る事は2点。1回10㌔と、だらだら走らない事。 ８月に入ってから、10㌔強のランを繰り返す…

7月からGarmin 645に変えたので、EPSON SF-810を長男坊に譲った。 IDやPWは変えずに渡したので、EPSON Viewのデータが見れる。 それを見てると面白い。 まだ、先週渡したばかりなので、親父同様にオートラップだけなのだが、マメに記録してる。 部活でたいし…

夏休み（有休）を使って、今年も行ってきました。毎年恒例の家族旅行。 何年か前に子供達に、「今みたいに年に数回旅行行くのと、何年かに一回飛行機や新幹線乗って旅行いくのとどっちが良い？」 と聞いた事があった。 飛行機乗せてあげた事ないし、次男坊は…

久々にジョギングサークルの練習会に参加。 月に1・2回。ゆっくりジョギングをする会。 ブログに書くの初めて？かな？今年の頭から参加させてもらっている。 あまりのゆるさにガチランナーは1回来ると来なくなる。（笑い 5月には、3月まで大学で陸上やってま…

いよいよ登山道到着。 タイマーで撮れるか？ヘッドライトをストロボ変わりにして～。とかやっていたら偶然下山してきた方が。 ちゃんと協力金払ってくださいねぇ～。とおっしゃられていたので、職員さんだったのかな。写真撮って頂きました。 六合目まではす…

今日は本当に珍しく、事務所から富士山が見える。昨日あの場所にいた事が、不思議に思える。あの綺麗なご来光が夢だったように感じる。22時から登りはじめて9時には戻ってきたので、寝ている間って言っても過言ではないですけどね。 最初にお誘い頂いたのは…

暑くなってからは、ノルマの10㌔がやっと。マイルールの走り出したら10㌔は走る。 これが良いのか悪いのか、到達すると足が止まる。早く走り終えたいから、ペースも早くなってしまうから余計に｡｡｡ まぁ、だらだら走るより、最低限の距離でさくっと終わらす。…