大変遅くなりましたが、本年も宜しくお願い致します。 やぁ～。毎年の事ではあるものの今年は休みが長かったから余計に仕事が忙しかった。走る時間を確保する為に、ブログ見るのも書くのもシャットダウンして冬眠。 ぼちぼち落ち着いて来たので、書くのも読…

昨日もレースの皆さんお疲れ様でした。年内のレースも今週末の加古川あたりでひと段落でしょうかね？ 今週も良いコンディションになる事をお祈りしています。 週末は慌ただしく過ごしましたよ。 金曜日は会社の忘年会。さっと一次会で雲隠れして逃げ帰り、翌…

先週の28日は次男坊の運動会。 踊りに徒競走にと頑張ってました。徒競走はちょこまかちょこまかピッチは早いけど、ストライドが狭い。ダメだ。長男坊もついこの間までそんな感じだったけど。 毎年5年生は、自分で半被の背中に好きな一文字を書いた物を着て、…

最近、週末の振り返りブログで全然RUNブログでない。まぁ、以前からこんな感じか。 防災週間ですからね。週末は防災の二日間でした。 土曜日は、町内会、小学校、中学校の三つが合同で行う訓練。 小・中学生は登校日。なので今日は振替で休みらしい。 小学生…

道マラ。お疲れ様でした。涼しかった？って言っても20℃前後。その中42.195㌔走り切ったんですから何度も書きますけど、皆さん凄い｡｡｡ 中部懇親会も相変わらず楽しそう。半分中部の僕としては、参加したい!!のだけど｡｡｡ライバルのKOJIさん。お元気そうで良か…

夏休み（有休）を使って、今年も行ってきました。毎年恒例の家族旅行。 何年か前に子供達に、「今みたいに年に数回旅行行くのと、何年かに一回飛行機や新幹線乗って旅行いくのとどっちが良い？」 と聞いた事があった。 飛行機乗せてあげた事ないし、次男坊は…

久々にジョギングサークルの練習会に参加。 月に1・2回。ゆっくりジョギングをする会。 ブログに書くの初めて？かな？今年の頭から参加させてもらっている。 あまりのゆるさにガチランナーは1回来ると来なくなる。（笑い 5月には、3月まで大学で陸上やってま…

ＯＴＴならぬＯＴ１。 まさかの、嫌なんかそんなような予感してたけど｡｡｡ なんとエントリー25名 内、中学生24名 おとなひとり。ＯＴ１です。 スタート前の整列恥ずかしかった～。中学生の中におっさん一人。けど、恥ずかしいのは、スタートまでスタートして…

一昨日の日曜日。長男坊に家族総出でお付き合い。 相変わらずの消防マニアの長男坊。趣味は自転車での消防署めぐり。休みの日なんかは、朝出てって夕方まで帰ってきません。 消防署のはしごでフルマラソン以上の距離を漕いで帰ってくる事もあれば、動かず消…

この週末は陸上三昧でした。 土曜日は、の前の金曜日は定時に退社して御殿場アウトレットへＧＯ！！掘り出し物は特に無かったけど、アシックスのRUNパンを1枚購入。 そして、土曜日。夕方からは長男坊の市記録会があるので。午前中の内にちゃちゃっと走って…

僕のGWは、間の30日～2日は仕事で3連休、4連休でした。 なので、30日の朝静岡に向かい、3日日間仕事。 2日の仕事終わりに合わせて、かみさんと子供らが静岡に来る事に。8畳1Kの寝床に4人で2泊。 途中、小田原、三島で途中下車して遊んで17時過ぎ静岡駅に着い…

我が家の子供の日の恒例行事。次男坊1年生の時から4年連続4度目の参戦。後2年は楽しめます。 今年のゲストはだれかなぁ～？毎年超豪華アスリートが来てくれます。 一昨年には、なんと 大迫君が来てました。 毎年、スキを狙って、 宮本慎也 三浦大輔 と一緒に…

板橋、徳島、フル以外走られた方々も。お疲れ様でした。 コメント書けずに申し訳ありません。m(__)m。 板橋は今年も風。おとなしかったようですね。ここ２年おとなしい。僕がでたその前の２年は・・・。 僕がでると、荒れるので出ない事にします。（笑い 寝…

フルに30㌔や20㌔等々。昨日の皆さんの好走に刺激がバリバリ注入されました。フルに30㌔や20㌔等々。昨日の皆さんの好走に刺激がバリバリ注入されました。 静岡マラソンまで一週間。そんな中、私も10㌔レースに参戦して来ました。 長男坊5㌔と一緒に２年連続…

遅ればせながら、今年も宜しくお願い致します。 気づけばもう10日ですね。 年末年始は、いつものように過ごす事ができました。 紅白でＵ・Ｓ・Ａをノリノリに踊る息子ら。 １日・２日はお互いの両親宅に行きたらふく飲み食い。 ３日は箱根駅伝沿道応援。 先…

機を逸してしまいコメントできませんでいたが、日曜日には、フルにハーフにみなさんの頑張り。 しかと受け取りました。 その日私は、 というウォーキングに。 家族４人にかみさんの両親の６人で川崎から横浜赤レンガ倉庫まで13㌔を歩きました。途中 いよいよ…

昨日で、大井川から２週間。湘南国際まで３週間。大井川から湘南まで35日。 無理して30㌔の必要はないなぁ～。と言う事で、今回は30㌔走はパス。 土曜日は、家族でみかん狩り。 鶴巻温泉のみかん園から、遠くに見える江の島から平塚。 ３週後、この景色の端…

土曜日、長男坊の大会「横浜市秋季陸上」応援行ってきました。 朝6時集合で、本人の出番は16時。陸上部って大変だぁ～。私らは、15時過ぎに三ッ沢陸上競技場到着。 棒高跳びかっこ良い。 長男坊は、3000ｍ。中学生のトラック種目では一番長い距離です。 自己…

自分自身の時が経つのも早いですが、それ以上に早く感じる子の成長。 つい先日、中学生になって陸上部に入ったと思ったら、もう自分達の代ですって。もう中学生生活も半分以上過ぎ去った。 どの部活も三年生は夏の大会を最後に引退。と思っていたけど息子の…

ほんとに暑かった～。 何とか土曜日の朝10㌔だけ走りましたが、ふらふらでした。 アジア大会に道マラとこんな中、フルマラソン。 二ヵ月後に自分も走るのか。走れるのか？まったく想像が出来ないです。 そんな週末 土曜日は、子供達は登校日。小学校・中学校…

夏休み。1.5日会社休んだだけですけど｡｡｡ 今年も行って来ました。 木曜の午後から半休取って、横浜帰り翌日また静岡へ 伊豆。今井浜。 もう何度目か？ 生まれて40年のうち30年以上は訪れています。子供の頃は、両親に連れてきてもらい。 結婚してかみさんと…

暑い暑いと言っているうちにあっと言う間に7月も終了。そして8月も一週間が終了。 秋のレースまで後三ヵ月を切りましたね。 7月。やはり暑かった。。。ので、10㌔走ばかり｡｡｡特に土日。 土日の日中は、走る気温じゃなかった。夜は、飲みたいので、17時までに…

駅伝に大雪山に参加された皆さん。お疲れ様でした。 酷暑の中、皆が無事に走り終え翌日を迎えられる事ができて良かったです。 優勝・４位・10位とは、素晴らしい。チャーリーさんもネムネムさんも素晴らしい記録で。はてブロランナーのレベルがどんどん上が…

暑いですが、走り出したら10㌔以上のマイルールに 最近、週４日以上・ｷﾛ５分以内で走り切る。が追加された感があります。。。 今月も200㌔は射程圏内。 4分36秒～4分52秒最長は17.2㌔。 先週は、旅行に。 ハワイ アンズに行ってきました。 次男坊が、スライ…

お疲れ様でした～。昨日は、ウルトラ走る気候ではなかったです。完走された方も、ＤＮＦされた方も凄い。 ＤＮＦする勇気、決断力。多分僕には、無いです。きっと倒れるまで続けちゃうと思います。 柴又。僕も、３年前エントリー真剣に悩みました。楽しかっ…

先週末は、忙しく土・日ともRUNOFF。土日走れなかったのは、3月家族が静岡に遊びに来た時以来。 土曜日は、会社の行事ゴミゼロ活動。 横浜駅周辺でゴミ拾い。5月30日に掛けてその前の週末に毎年行っています。 まぁゴミを拾っている時間は、30分ぐらいですが…

仙台ハーフ出走された皆さん。お疲れ様でした。気温も天気も走りやすかったのでは？ 僕は、10月までのシーズンoff 順調に走りこんでいます。4月は、19日間・18時間54分で233.5㌔ 4分51秒ﾍﾟｰｽ 相も変わらず早く走るのも、遅く走るのも苦手。ペース走オンリー…

我が家の子供の日は、「チビリンピック」今年で３回目の参加。 家族４人それぞれ自転車に乗り、鶴見川を下り日産スタジアム。 片道、8㌔往復16㌔。次男坊よく頑張りました。 次男坊と親子RUN。１キロ走ってきました。 去年は、番長、宮本慎也と写真。 今年は…

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します。 あっという間に過ぎ去った正月休み。ここ３～４年VTRを見ているかのような、お決まりの正月。お決まりの正月が迎えられるという事は、何もなく無事いに新年を迎えれらてた。…

昨日は、沢山の応援、沢山のコメント。そして、目標をブログにあげる。 この事で、1秒1秒が削り出せた事を身に沁みて感じました。はてブロのおかげで、何とか10分切り奪回できました。皆さんありがとうございました。 湘南国際マラソンから、一夜。出し切っ…