今日で2015年も終り。 初マラソンの東京マラソン、さいたま国際、そして湘南国際と３つのフルマラソンを走り、ランニングに関しては、大充実した一年でした。 大晦日の今日、気づけば次走、館山若潮マラソンまで一カ月。 さいたま国際なんて比較にならないよ…

年明けに漠然とたてた目標。 『今年１年間月間150キロ走る!!』 今日17キロを走り達成しました。 １月は２月の東京マラソンに向け走り込み。 東京マラソン後もこの目標があったから走り続ける事ができたと思います。 月間走行距離にとらわれるなとよく耳にす…

先週は月・水・金と3回の帰宅run。今月の走行距離もやっと100キロにのり、今年の目標である月間150キロの達成射程圏内に。 土曜・日曜で伊豆赤沢に一家で旅行。今年は弟一家も参加し、91歳のばあちゃんから3歳の姪っ子まで総勢10名での旅行。みかん狩りに温…

参加案内に同封してあったチラシをみて完走後は入れてもらおう。 その為にも、かっこ悪いタイムは出せない!!とひそかに思っていました。 www.gallery2.co.jp 先週申し込みをし、昨日仕事中に出来上がったと携帯に連絡が。 さっそく仕事帰りに受取に行ってき…

昨日丸4日ぶりにジョグ。やっぱり走る事が一番の薬だったのか!?体調も順調に回復に向かっています。気持よーく走れました。 スピード出したくなりますが、ぐーっと我慢。今月はキロ5分を切って走らないようにしようと思います。 湘南国際マラソン完走記 やっ…

依然体調は本調子には程遠い状態ですが、久々に土・日と寝て過ごした事もあり、少しずつ回復しております。。 今日はジョグしてみようかなぁ。と思えるぐらいには回復しました。 ブログ更新も、飛び飛びになりなかなかゴールしない湘南国際マラソン 完走記で…

月に２度のフルやはり体は疲れていたようで、お疲れの合図であります、ヘルペスが唇にぽつぽつと出始め、いつもは、唇の水ぶくれiいつもはそれだけで終わるのですが、耳下からあごにかけてリンパ節の腫、頭痛、も伴って結構きつい。 水曜日に疲労抜きジョグ1…

公式HPに記録速報がでていますね。 13410人中603位すごいです俺｡｡｡ 269ページある中で13ページ目に載っている｡｡｡ 本当に、東京マラソンの当選によって人生が変わりました。勉強では下位から数えた方が全然早かったし、その他の事でも、こんな上位になった経…

昨日よりだいぶ筋肉痛も落ち着いてました。明日ぐらいには疲労抜きジョグ行なえるかな？ 今月一杯ははジョグで疲労抜きに徹っしようかなぁと思っていますが、ジョグが苦手なのでできるかどうか？さて、湘南国際マラソンを振り返ってみたいと思います。 当日…

ふくらはぎからももにかけてかなりの筋肉痛。 階段の昇り降りがつらい（特に降りがきつい）初フルの東京を思い出します。 爪はさいたまで死んだのですが、その爪の先の指に血豆が･･･。なんでこの指だけなんだろう？ お見苦しい写真ですみません。m(__)m それ…

なんと3時間15分切りました！！チップも最後までかぶりました。最後の5キロきつかった〜。沿道から沢山の応援力になりました。ボランティアの方々ありがとうございました。取り急ぎ現場から速報でした。

準備をしながらレース前日のそわそわ感を感じながら1日を過ごしました。仕事が忙しかった事もあり火曜日を最後に休足日。明日、足が軽すぎるのも危険だ。なので前半抑える為、初のかぶりものに挑戦。20キロあたりに家族の応援があるので暑ければそこで脱ぎ後…

湘南国際まであと3日。 子供達から俺達は仮装で応援するのだから父ちゃんもと仮装RUNの依頼が…。えー。どーしよー…。 子供達はチップとデールの着ぐるみを着て応援してくれます。（東京マラソンの時そうしてくれました。） 何かかぶろうかなぁー。100均でサ…

11月の走行距離。 なんと！！199.93キロ 200キロに70メートル足りず…。 先月が199.44キロまったくなんだかなぁー。 3日に20キロ走、その後は、さいたま国際までつなぎ、PB更新の快走。 翌週には、一人ハーフマラソンとある程度の距離走も行う事が出来ました…