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マラソンとめだかのほのぼの日記

2015年東京マラソンに当選。初マラソン3時間19分43秒 初マラソン以来7戦連続PB更新中!! 現在PB:3時間07分08秒 めだか飼育も趣味に持つ二児の親父。 目指すは40歳までに独学でサブ3!!マラソンの以外にほのぼのした日常も。

先週の振り返りと週末

 11日は休みでしたが、12日も今日も出勤。

 会社としての夏休みは無。(7月~9月の間で3日間有給を取るようにとの通達はでます。)

 

 とは言ってもお偉いさん達は、このお盆の時期に休みますし、電話を少なくのんびり気分で仕事ができます。
こんな時は休むのはもったいない!!ので皆さんが出勤しだす、17日・18日で休みを取っています。

台風が心配ですが、毎年恒例の伊豆旅行の予定です。

 

RUNの方は、月・水・金と相も変わらず。ペース走の帰宅RUN。
 8日 12.10キロ 1時間04分27秒 5分19秒ペース
 10日 12.26キロ    59分05秒 4分49秒ペース
 12日 13.35キロ 1時間02分58秒 4分42秒ペース

 

 土曜日の午後から日曜日は、終日子供達と出かける予定だったので、土曜の午前中にRUNと思いましたが、睡蓮鉢のめだかで緊急事態発生。
あやつの抜け殻を発見!!

水を抜き取ると

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いました。

あやつとは、こいつです。

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ヤゴ!!

 

肉食のヤゴはめだかの天敵!!

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水替えし、ヤゴを隔離。

 

そんなこんなで、走りだす時間が無くなり、プールに連れてく時間に。

 翌、日曜日は、みなとみらい、パシフィコ横浜へ。

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トミカ博!!

目を輝かせていたのは、6年生の長男坊。トホホ・・・。

トミカ工房で自分仕様の車を作り、イベント限定のトミカを購入し、大満足。

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次男坊のお目当ては、

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ランドマークでショー見たり、

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赤レンガの、「ずぶぬれスプラッシュショー」本当にずぶ濡れになり、
桜木町駅もピカチュー一色。

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 帰宅後は、予約しておいた、横浜VS履正社の試合を見て、最後まで東邦高校再現を祈りましたが、悔しい敗戦。


 女子マラソン前に飲みすぎました、10キロ地点までは記憶ありますが、その後は寝落ち・・・。

 

今朝知った結果も残念・・・。

 

という感じで週末はRUNOFFに。

 

今日は、帰宅RUNするぞー!! 

いまだ8月走行距離85キロ・・・。200キロ死守できるか!?