マラソンとめだかのほのぼの日記

2015年東京マラソンに当選。初マラソン3時間19分43秒。2019年2月17戦目にてついにサブ3ランナーに(2時間58分46秒)めだか飼育も趣味に持つ二児の親父。自宅は横浜。2017年4月から静岡での単身赴任中。マラソンの以外にほのぼのした日常も。

2019-09-03から1日間の記事一覧

8月の振り返り

8月。201キロ。一応サブ3ランナー。最低限は走ったか?足りない? 200㌔しか走っていないので、疲労抜きジョグは無し。暑くてとても長時間走れないのでLSDも20㌔や30㌔走も無し。そして、レースペース(㌔4分15秒)で走る事も無し。 ひたすら10㌔超のRUNを…