滑り出しは順調でした･･･。

7月に入り1日に20ｷﾛ、なんと撃沈の板橋以来の20ｷﾛ走。

その次の日に10ｷﾛと順調にスタートしたはずだった7月。

その後は、う～ん。。。

週末に思うように走れません。

金曜日は、静岡から帰宅の為、自宅に戻るのは、午前様。
よって土曜日の朝ＲＵＮは無理･･･。

そして、この二週間週末暑すぎ。
とても日中走る気になれない･･･。

そして、日曜の夕方には静岡に移動と。

って全て言い訳です。

しかし、子供とプール行って泳いだり体は動かすようにはしています。
小学2年生の次男坊。

去年は、15ｍぐらいしか泳げなかった息子。
今年は、50ｍプールを泳ぎ切り、なんだかんだで6往復。

親父はもう一往復して、700ｍ。
って言ってもぶっ続けで700ｍではないのであまりトレーニングにはなっていない･･･。

先週は、愛川で川遊びandＢＢＱ。

ここでも、流されたり、

飛んだり、

大はしゃぎ。

子供達は、金曜日から夏休み。
今週末は、こちらに遊びに来ます。

壁の薄い、レ○パ○スにガキンチョ2人
4畳半のに4人雑魚寝。

どうなることやら。

一日は、東海道新幹線の浜松工場。

新幹線なるほど発見デーへ。

http://recommend.jr-central.co.jp/naruhodo/event.html

もう一日は、大井川鉄道のＳＬを見ながら川遊びも予定。

今週末も走れないなぁ。

平日にもう少し頑張らないと。